整体で骨盤のゆがみを矯正する
整体に通って骨盤のゆがみを直す方法もあります。
ただ整体に1度通えば体のゆがみがすぐ治るわけではないことだけ覚悟しておきましょう。
なぜかというと整体に行った後は確かによくなりますが長年の生活習慣によって筋肉のつき方が歪んだ骨盤にあわせてついているので、人によって違いますが5回から10回ほど通う必要があります。
回数などははじめにカウンセリングがあり、今の状態にあわせて普段の生活やどのような姿勢かなどチェックし、骨の形や体のバランスなどチェックします。その上での大体の予想はできますが、思っていたより状態がひどかったりすると10回以上の場合も・・・。
何度も通うことを考えて通うのに通いやすいところを選ぶとよいでしょう。
また骨盤矯正で有名なところもありますのでそういったところを選ぶのもいいですね。
整体で骨盤のゆがみをとるのは痛いと思っている方もいますが、個人の状態に合わせて施術してくれますのできちんとした整体士さんがいるところを選べば安心です。
